このところ記憶力にさっぱり自信がなくなっていて、
大事なことはもちろん、小さなことでもメモをとっておくようにしています。
メモ帳や付箋、はたまたパソコンやスマホ上のメモ機能など、
保存方法もさまざまなものがありますね。
ところで、人には『認知特性』というものがあることを知りました。
これは、『五感を使って外から取り入れた情報を脳内で整理→理解→記憶し、それらを表現する能力のこと』
と定義されていますが、簡単に言うと次の3つのタイプに分けられるそうです。
視覚優位→見た情報を処理するのが得意なタイプ。
言語優位→読んだ情報を処理するのが得意なタイプ。
聴覚優位→聞いた情報を処理するのが得意なタイプ。
ネット上で簡単にテストできるサイトもあり、試しにやってみたら、
ぶっちぎりで言語優位タイプで、視覚が少々、聴覚に至ってはゼロでした。
ということは、聞きながら覚えるというのは自分には向いてないんだ、、。
若干ショックでしたが、なんとなく納得できる部分もありました。
今後もせっせと文字でメモをとって覚えることにします。
埼玉本部 古瀬