優和スタッフブログ | 会計、税務、経営相談のことなら税理士法人優和へ
よく五月病と言われる心身に原因不明の不調をきたす状態がありますが、ゴールデンウィークでそれまでの緊張の糸が切れて起こることと言われています。それ以外にも環境変化や気候の変わり目など何かしらのストレスによるものとも言われることもあるでしょう。
社会人として仕事をキッチリとやっていくためにテレビで見た五月病解消法紹介します。
調べるとほかにも色々と解消法がありましたが、私の場合こういう事を調べて実践するのも直面している仕事を別の角度から見るようで気分転換になります。
元号も平成から令和へと変わり、また新しい気持ちで仕事に取り組んでいきたいです。
京都本部 加藤
私は、年に一度くらい重い物を持った訳でもないのにギックリ腰になる時があります。そのため腰痛という言葉や文字には敏感になります。
先日、テレビや雑誌で”ひざ抱え体操”が紹介されていました。
ひざ抱え体操は、寝た状態でひざを抱え、胸のところに向かってゆっくり引き寄せる体操です。ポイントは、最後まで引き寄せず、８割～９割のところで止めることのようです。（左右交互に行います）
始めて１月くらいですが、腰の痛いときには特に効果があります。
腰痛のある方はぜひお試しを・・・
埼玉本部 藤田
ＧＷ10連休も終わりましたね！
我が家は遠出のお出かけはできませんでしたが
ＢＢＱをしたり動物園に行ってみたりと
いつもよりも子供たちと思い切り遊べました！
長い連休が終わると子供たちには学校が待っているわけで
なかなか起きない子供たちと格闘しております。
子供だけでなく、私も体のリズムが崩れているので
体調管理に気を付けたいと思います。 茨城本部 永塚
池袋本部の近所の鬼子母神には、
樹齢６００年以上の銀杏（いちょう）があります
歴史の長さを感じる大きな銀杏です
NHK朝ドラ「なつぞら」にこんなセリフがありました
「ちゃんと働けば必ずいつか報われる日がくる」
「報われなければ、働き方が悪いか、働かせる者が悪いんだ」
「そんなとこはとっとと逃げだしゃあいいんだ」
「だが一番悪いのは、人がなんとかしてくれると思って生きること」
銀杏に見られて恥ずかしくないような生き方をしたいと思います！
池袋本部 青柳和以
10連休です。何をして過ごしていますか？
我が家は子供たちを連れてキャンプに行く予定です。
釣りをしたりBBQをしたり花火をしたり、思いっきり遊んで来ようと思います。
ところで、今日で「平成」が終わります。
約30年。長かったような、短かったような。
私の生まれた時代「昭和」はもう昔の時代になってしまうのでしょうか（笑）
明日から「令和」です。新しい年号の下、新しい気分で頑張りましょう！！
東京本部 渡辺
いよいよGWが近づいてきました。
会社によっては１０連休ともいわれています。
旅行などツアーのほとんどは一杯で 何をしようかと 計画もないままという人も多いのではないでしょうか？半数以上の人が、家でゴロゴロというアンケート結果もあります。
金融機関などでは昨年末から対策Q&Aを配布して企業の資金繰りや 持ち込み時期を分散するように促していますが、実際、近づいてきて気づくこともあります。
給料などは月末給料支払いの場合、労働法では後ろ倒しにしていいとなっていますが多くの場合、前倒しで支払う契約になっています。今回のように月末またぎの連休になると、毎月１回支払うという労働基準法に抵触するので連休前に支払わなければならないケースになります。安易に後ろ倒しでいいと考えずに事前に話し合いをしたほうがよさそうです。
サービス業では現金・釣銭の準備はもとより、一時保育などの影響でパート・アルバイトの確保も難しくなります。
結果、１０連休は年末年始以上と覚悟して準備する必要があります。
これを契機に、一斉休日はよくないという風潮になり 働き方改革につながるのかもしれません。
京都本部 吉原
だんだん暖かくなり、寒くもなく暑くもなく、
体を動かすにはいい時期になってきました。
このところ、朝少しだけ早く起きて近所をお散歩しています。
近くの用水沿いの道は、ウォーキングをする人も多く、
また、通学時間前ということもあって、静かな道を
もくもくと歩くシニア世代の方々とたくさんすれちがいます。
また途中の広場ではラジオ体操をしている方々がいたり、
早朝から仕事の準備をしている方がいたりと
朝ならではの光景を眺めながら散歩していると
とても良い気分転換にもなります
どこまで続くかわかりませんが、しばらくは『あさんぽ』を
楽しみたいと思います。
埼玉本部 古瀬
天皇の退位等に関する皇室典範特例法に基づく皇位の継承に伴い、新元号が「平成」から「令和」に決まり、いよいよ本年5月1日から改められます。
これに伴い、源泉税納付書の記載について、国税庁から下記の情報が公表されました。
改元後においても、現在お持ちの「平成」の元号が印字された納付書を引き続き使用することができる。
ただし、「平成」が印字された納付書を使用するにあたり、記載する際に次の点に留意しなければなりません。
・ 既に印字されている「平成」の二重線での抹消や、「令和」を追加記載するなどの補正をする必要はない。
・平成31年(2019年)4月1日から令和2年(2020年)3月末日までの間に納付する場合は、納付書左上の「年度欄」は「31」と記載する。
なお、詳細や具体的な記載方法に関しましては 、国税庁HP「改元に伴う源泉所得税の納付書の記載のしかた」を参考にして下さい。
また、新元号である「令和」が印字された納付書については、税務署にて本年10月以降に順次配ることができるそうです。
茨城本部 武田
最近よく考えることの一つになっています
週休２日となり、祝日が増え、なのに業務量は変わりなく・・・
今後は残業も少なくなり、有給取得による休日も増えていくことでしょう
少ない時間の中で、思ったような仕事をするには どうしたらいいのでしょうか
効率ばかりを重視して、お客様に寄り添うことを軽視したくは ありません
また、仕事とも呼べないような雑用を見て見ぬふりをするのも 違うような気がします
もちろん、必要以上に働きたくはありません
人の1日は24時間 仕事だけでなく、家族や自分にも時間をかけてあげたい
全てを上手にこなすためには!?
年を重ねるごとに難しさを感じています
池袋本部 内冨
人の心や、人の思い。
そんなものに配慮をする。
それが、ごく自然であること。
それが、然り気無くおこなえること。
そんな、人に対して寛容である社会であれば。
忖度であるとか、失言であるとか。
そんな下らなくも情けない話、ことが蔓延ることもないのではと。
昭和から平成へと移り変わり。表層的には豊かになったはずが。
代償として失われたものも大きかったのではと。
新たな令和の時代には、もう一度足下を見つめ直し、
例えば人に対して寛容であること、
そんな豊かな社会を築きなおせたらいいなと思うのである…
東京本部 本多
