優和スタッフブログ

趣味・健康

高校野球

この時期、私は高校野球から目が離せません。私の住んでいる神奈川県は、全国一の激戦区と言われています。春の甲子園の優勝校もすでに敗戦してしまいました。また、私立の強豪校がひしめき、1990年以来公立高校は出場していません。普通の公立高校が私立の強豪高を倒すのも楽しみの一つなのですが、すでに公立高校は姿を消してしまいました。
今年はどの高校が甲子園に出場し、甲子園ではどの高校が優勝するのでしょうか!?
甲子園大会が終了するまで楽しみです。
(東京本部 佐藤)


メタボリックシンドローム

先日、会社の健康診断で検査を受けて久しぶりに体重を測ったのですがかなり危険な数値になっていました。
いままでは体重を測らずに現実から目を背けていただけなのですが。。。
これがきっかけで、我が家では嫁と二人で体重グラフを作成しました。
毎日自分の体重をプロットして折れ線グラフを作成し、互いに公開しています。
増量した際には増加原因をグラフにメモして過ちを繰り返さないよう工夫しています。
ダイエットのためにジョギングも始めたのですが目標を作った方が良いと思い、
今年の冬に味の素スタジアムで開催される6時間耐久マラソンにエントリーしました。
1~10人までのチーム戦でひたすらスタジアムを回るらしいのですが、私は友人4人1チームで参加です。
また河口湖マラソンにも参加しようと思います。
マラソンは以前につくばマラソンに参加したのですが、5:13:59というタイムでしたので次回は5時間切りを目標にしたいです。
こうして色々ときっかけを作らないと減量も運動も出来ない自分が情けないのですが、
頑張って減量して格好良いパパになりたいと思う今日この頃です。
茨城本部
楢原 英治


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