優和スタッフブログ

夏風邪

久しぶりに風邪を引いてしまいました。
日頃から、朝礼などで自分の体調は自分でしっかりと管理して
元気に毎日仕事しましょう等と話していただけに情けないですwww
そして、今までの自分ならば1~2日寝ていれば治ったのですが今回は違いました。
かれこれ1週間が経過しますが、いまだに体調万全とは言えません。
夏場は暑さで体力が下がったり、食欲がなかったりで、免疫力が低下しているため、長引いてしまうらしいです。
十分な睡眠と栄養価の高い食べ物を取るべきだそうですので、しばし安静にして
早めに直したいと思います。
皆さまも暑い日が続きますが、お体を御自愛ください。
茨城本部
楢原 英治


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